廣州從化流溪河拓展訓練基地坐落于廣州市流溪河國家森林公園內，距廣州93公里，交通方便，培訓內容涉及水上、高空、陸地及野外四大項目。流溪河拓展訓練基地優勢特色綠色生態場所，全省環境最優美的水上拓展訓練基地和全省最優越戶外運動資源集中地。培訓項目可運用8831公頃的國家森林公園資源（水面積1466公頃），儲水量3.6億立方米，提供廣州70%居民的飲用水，故流溪河又被稱為廣州的母親河。幾百個湖中孤島獵奇探險式生存大挑戰培訓，絕佳流溪湖景水上專業拓展培訓。 在全國首批十大國家級森林公園里接受培訓，既可收獲更好效果又能旅游欣賞美景。
從化流溪河森林公園拓展基地基本課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括：扎筏、劃艇、游泳、跳水等；野外課程包括：野外定向、遠足露營、戶外生存技巧等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高空高架繩網等，開民各種組
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